ท่องเที่ยว อาหาร วาไรตี้ ผู้หญิง แฟชั่นเสื้อผ้า สุขภาพ แต่งหน้า ความรัก อกหัก


แจกสูตร ยำเห็ดรวม เมนูไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ลดความอ้วนมากๆ



แจกสูตร ยำเห็ดรวม เมนูไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ลดความอ้วนมากๆ

ยำเห็ดรวม เมนูที่ทำง่ายๆ แต่อุดมไปด้วยวิตามินและที่สำคัญแคลอรี่และไขมันต่ำด้วย ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ลดความอ้วนหรือผู้ทานอาหารมังสวิรัติ เห็ดรวมที่คลุกเคล้าให้เข้ากันกับน้ำยำ ได้รสชาติที่อร่อยทั้ง เปรี้ยว เค็ม หวาน เผ็ด อร่อยและสุขภาพดีด้วยครับ



วัตถุดิบ
สำหรับ 2-3 ท่าน 
สำหรับคนที่ไม่ชอบรสหรือกลิ่นของเห็ดสด สามารถนำไปลวกก่อนได้ครับ
1. เห็ดฟาง 1 ถ้วย
2. เห็ดชิเมจิ 1 ถ้วย
3. เห็ดนางรม 1 ถ้วย (ดอกอ่อน)
4. ต้นหอม 1 ต้น
5. คื่นช่าย 1 ต้น
6. มะเขือเทศ 1/2 ลูก
7. หอมใหญ่ 1/2 ลูก
8. พริกขี้หนูแดง 10 เม็ด
9. น้ำมะนาว 1 1/2 ชต.
10. น้ำปลา 1 ชต.
11. น้ำเชื่อม 1 ชต. (หรือน้ำตาลทราย 1 ชช.)
น้ำเชื่อมทำได้โดยใช้น้ำตาล 2 ชต.+ น้ำร้อน 5 ชต. คนให้เข้ากัน

วิธีทำ
1. สับพริกให้ละเอยีด ผ่าครึ่งเห็ดฟาง จากนั้นหั่นต้นหอม คื่นช่าย เป็นท่อนๆ ยาว 2 นิ้ว
2. ซอยหอมใหญ่ตามยาว และมะเขือเทศหั่นตามยาวเช่นเดียวกัน
3. เตรียมชามผสม นำพริด น้ำปลา น้ำตาล น้ำมะนาว ผสมให้เข้ากัน
4. เติมเห็ด และผักต่างๆลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากันดี เป็นอันเสร็จ พร้อมเสิร์ฟ 





 

เครดิต: foodtravel.tv



บทความล่าสุดหมวด กิน เที่ยว


ยอดนิยม
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิวขาวใสได้อีก

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก
สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่ในหูอีก

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ
5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...
เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยชน์...

รวมไอเดียถ่ายภาพ  ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน   ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง
รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให้รู้ไปเลยรักแท้ไม่แพ้ระยะทาง

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!
ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ส่องความสวย  เจนนิเฟอร์ อนิสตัน  เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016
ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน่งผู้หญิงที่สวยที่สุดในโลกปี 2016

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ
9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)
แบ่งปันสูตร หมูยอ ตำครก เนื้อแน่นสมใจ อร่อย ถูกใจ (ซื้อกินมันแพง ทำเองซะเลย)

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ
5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง ๆ

 อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !
อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เกลือแร่ออกกำลังกาย !

  แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้
แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ บอกเลยไม่ว่าจะออกงานหรือวันชิลก็ใส่ได้

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton
17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuitton

นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร
นครเมกกะผุดโรงแรม The Abraj Kudai ใหญ่ที่สุดในโลก ยังกับอาณาจักร

แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม
แตรวงขอใจแลกเบอร์โทร เต้นยกทีม

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!
8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่หักง่าย!!

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี
22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสาวเกาหลี

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง
เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้งที่โดนหักหลัง

พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey
พบกับไอศกรีมหลากรสที่ ร้าน Tropical Monkey

[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด
[รีวิว] TSUJIRI ร้านไอศกรีมชาเขียว สูตรต้นตำหรับ ที่คอชาเขียวต้องไม่พลาด









#ยาทาเล็บสีนู้ด #ลดน้ำหนักโดยการเดิน #ครีมกันแดดทาตัว #ดูดวงไพ่ยิปซี #ชุดคอสเพลย์ #เกลือขัดผิว #แต่งตัวหน้าหนาว #แป้งพัฟ #ราศีที่มีเสน่ห์ #น้ำเกลือล้างหน้า #กลุ่มอาเซียน #ดอกลิลลี่ #เปลเด็ก #ตุรกี #กิริยามารยาท #อั้ม #เพลงติดชาร์ต #คันหู #บำรุงผม #รถกระบะ #วัดอยุธยา #ลำไย #จำนำข้าว #สุพรรณบุรี #แม่เหล็ก #กล้องวงจรปิด #หูกระต่าย #โรงแรมที่แพงที่สุดในโลก #ที่เที่ยวไทย #วิธีทําเป็ดพะโล้ #ที่เที่ยวเพชรบูรณ์ #วัดโสมนัส #หน้าหนาวเที่ยวไหนดี #เทคนิคแต่งหน้า #กิจกรรมนันทนาการ #ระเบียงไม้ #ท่องเที่ยวชลบุรี #ธรรม #เพลโต #เด็บบี้
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม

PhoneTopic.com